„Wusstest du, dass einer von fünf Jugendlichen eine psychische Krankheit, auch psychische Störung genannt, hat? Das sind ca. 20% aller Jugendlichen. Insgesamt erfüllen über 40% aller Menschen einmal in ihrem Leben die Kriterien für eine psychische Störung.“
Mit dem Titel „Normal? Was ist das schon!“ haben Psycholog:innen an der Universität Koblenz-Landau eine anschauliche Broschüre entwickelt. Sie soll Jugendliche verständlich und faktenbasiert Informationen zu verschiedenen Fragen rund um das Thema Psychotherapie und psychische Störungen geben. Dabei wird geht es vor allem darum, Vorurteile abzubauen.
„Niemand muss mit seinen Problemen alleine zurecht kommen! Sich Hilfe zu suchen, ist mutig!“
In verschiedenen Kapiteln werden relevante Fragen geklärt, wie zum Beispiel:
- Was sind psychische Störungen?
- Wie erkenne ich Hilfebedarf?
- Wie läuft eine Psychotherapie ab?
Insgesamt 23 Seiten ist die Broschüre lang und damit noch schön übersichtlich und motivierend. Grafisch ist sie ansprechend gestaltet. Sprüche lockern die Texte auf.
Die Broschüre kann kostenlos heruntergeladen werden, und zwar unter diesem Link.
